スティックチークの使い方｜顔型別の位置と崩れにくい塗り方

2026年11月6日

スティックチークは、頬に直接塗れて持ち運びもしやすいチークです。上手に使うコツは「置く位置」と「なじませる道具」、そして「パウダーとの順番」の3つです。この記事では、顔型別ののせ方から崩れにくくする仕上げまでをまとめて解説します。

スティックチークの特徴

スティックチークは、練り（クリーム）系の質感をスティック状に固めたチークです。パウダーチークと比べると、次のような特徴があります。

クリームタイプのチークについては、メーカーのQ&Aでも「色もちを重視するならクリームタイプ」と案内されています。ただし、仕上がりやもちは製品によって異なるため、各製品の使用方法も確認してください。

迷ったときの基本は、「頬のいちばん高い位置」を中心にすることです。鏡に向かって軽くほほえみ、ふくらむ部分を確認しましょう。

一度に広く塗るより、少量を置いてから広げる方が失敗しにくくなります。

顔の形によって、チークの形や向きを変えるとバランスが整いやすくなります。

丸顔の人は、丸く大きく入れると顔の丸さが強調されやすくなります。少しシャープな形を意識すると、印象が引き締まります。

ベース型の場合、チークを頬の内側まで入れると、顔が短く見えてエラが目立ちやすいとされています。外側寄りに、斜めに入れるのがコツです。

スティックチークは、指・スポンジ・ブラシのどれでもなじませられます。仕上がりの好みで選びましょう。

もっとも手軽で、体温で練り質感がなじみやすい方法です。

指でこすると、下のファンデーションまで動いてしまいます。「たたく」動きを基本にしましょう。

ムラなく薄く仕上げたいときに向いています。

スポンジは余分な油分も取ってくれるので、ツヤを抑えたいときにも便利です。

ふんわり広く、自然なグラデーションにしたいときに向いています。

ブラシは毛先を立てず、寝かせて使うとムラになりにくくなります。

一般的なメイクの順番では、チークはフェイスパウダーの後に入れるとされています。ただし、これは主にパウダーチークを使う場合の流れです。

練り系のチークは、次の2通りの順番で使われています。

順番	向いている人
ファンデーション → スティックチーク → フェイスパウダー	自然になじませたい人、色もちを高めたい人
ファンデーション → フェイスパウダー → スティックチーク	ツヤ感を残したい人、仕上げに血色を足したい人

前者は、フェイスパウダーで練りチークの表面を整える方法です。メーカーの解説でも、クリームチークを頬骨に仕込み、パウダーチークやフェイスパウダーで仕上げる順番が紹介されています。

後者は、ツヤを残せる一方で、ベースの上でチークがすべりにくく感じることもあります。その場合は量を減らし、指でたたいてなじませましょう。

製品によって推奨する使い方が異なる場合があります。パッケージや公式サイトの使用方法も確認してください。